Bugün hayatlarımızda ne kadar özgüvene sahip olmalıyız sorusunun peşine düşeceğiz. Düşük bir özgüven veya çok yüksek bir özgüven ile yaşamanın hayatımızda neleri değiştirdiği üzerine konuşacağız. İsterseniz buyrun hemen yayına geçelim. Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon] üzerinden bana destek olabilirsiniz. Güven…More
Tag Archives: psikoloji
Kaç adet gerçek arkadaşınız var?
Bugün gerçek arkadaşlıklardan ve size değer katan ilişkilerden bahsedeceğiz. Özellikle kaliteli ve derin arkadaşlıkların bizlere ne gibi değerler sağladığını inceleyeceğiz, birde madalyonun öteki yüzünde yer alan toksik ilişkiler ve sahte arkadaşlıklardan da konuşacağız. Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon] üzerinden bana…More
Aşkı bulmak için Tinder şart mı ?
Herkese merhabalar, bugün biraz gönül olaylarından konuşacağız ve teknoloji ile beraber bu tür konulara olan yaklaşımımızda artık tamamen farklı bir boyuta gelmiş durumda. Artık aşkı bulmak için Tinder şart mı? gelin bu konuya bir bakalım. Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon]…More
Hayatın Kırılma Noktaları
Bugün hayatın kırılma noktalarından konuşacağız. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu dönüm noktaları hayatlarımızda ne gibi etkiler yapıyor bunu isterseniz gelin bir inceleyelim. Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya patreon üzerinden bana destek olabilirsiniz. Tüm insanlar hayatları boyunca belirli olaylar ile sınanırlar ve…More
Kaybolmuş Hissetmek
Bugün hayatta kendini kaybolmuş hissedenler, hayatları ile ne yapacağını bilemeyenler yayınımızın baş konukları olacaklar. İsterseniz buyrun hiç beklemeden konuya geçelim. Çoğu insan kaybolmuşluk hissi hakkında pek fazla bugünlerde konuşmasada, bu milyonlarca insanın çok sık deneyimlediği bir duygu. Genellikle kaybolmuş hissettiğinizde atacağınız bir sonraki adımı bilmiyormuş gibi hissedebilirsiniz. Çaresiz, duygusal olarak uyuşmuş veya hayat neşenizi kaybetmiş…More
Başarısızlıklar ile Yüzleşmek
Bugün hepimizin hayatında zaman zaman deneyimlediği başarısızlıklar üzerine konuşacağız. Başarısızlıklar ve aksilikler ile başa çıkmamın en etkili 5 yolunuda bu yayında sizlerle paylaşacağım. İsterseniz buyrun hemen yayına geçelim. Başarısızlıklardan v e aksiliklerden tamamen kaçınabilir miyiz? İster kariyerinizde isterse de kişisel hayatınızda başarısızlıklar dönem dönem boy gösterecektir her ne kadar özenle çalışasanız veya çabalasanızda başarısızlıklar karşınıza…More
Diderot Etkisi
Bugün Fransız filozof Denis Diderot ile ortaya çıkan Diderot etkisinden bahsedeceğim. Denis Diderot tüm hayatını fakirlik içerisinde geçiren bir filozoftur fakat 1765 yılında yaşadığı bir gün tüm hayatını tamamen değiştirir. İsterseniz buyrun sizi daha fazla meraklandırmadan yayına geçelim. Diderot’un kızı evlenmek üzeredir fakat Diderotun evlilik masraflarını karşılayacak hiç parası yoktur. Pek çok kişi bu ünlü…More
Sosyal Medya olmadan Yaşamak
Bugün sizlerle yakın zamanda deneyimlediğim bir hayat tecrübemden bahsetmek istiyorum. “The Social Dilemma” belgeselini izledikten sonra tüm sosyal medya hesaplarımı dondurma ve mobil cihazlarımı daha az kullanma kararı aldım ve bunu yaklaşık 2 sene boyunca uyguladım. Hayatımda neler değiştiğini merak ediyorsanız buyrun hemen yayına geçelim. Her Şey Nasıl Başladı? Covid dönedimde bende pek çok insan…More
Her Şey Mükemmel Olsun Lütfen
Bugün hayatımızda her şey mükemmel olmalı mı veya her şeyin mükemmel olması için sürekli çabalamamız gerekiyor mu sorularının peşine düşeceğiz. İsterseniz buyrun hiç beklemeden yayına geçelim. Mükemmeliyetçilik genellikle başarı şansınızı artıran olumlu bir özellik olarak görülür, ancak madalyonun öteki tarafında mükemmeliyetçilik hedeflerinize ulaşmanıza engel olabilecek düşüncelere veya davranışlara yol açabilir. Ayrıca stres, kaygı, depresyon ve…More
El âlem Ne Der?
Bugün özellikle türk kültüründe çok fazla görülen bir endişeden bahsedeceğiz. El âlem ne der korkusuyla yaşanan hayatlardan vazgeçilen isteklerden ve tüm bunların bizlerin üzerinde nasıl etkiler yarattığından konuşacağız. İlk olarak başkaları tarafından onaylanma ve beğenilme hissi nereden geliyor bunu anlamamız gerekiyor. Bizler her ne kadar ilerlemiş ve çok gelişmiş bir çağın içerisinde yaşıyor olsakta beyinlerimiz…More
Turkish Coffee 