Az eşya Çok Mutluluk

Herkese merhabalar, yeni bir yayına daha hoşgeldiniz. Bugün, minimalist yaşam tarzını ve az eşyaya sahip olarak yaşamanın ne gibi etkileri olduğunu konuşacağız. İsterseniz buyrun hemen yayına geçelim.

Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon] üzerinden bana destek olabilirsiniz.

Minimalizm kavramı çok eskilerden beridir var olsada 2. Dünya savaşının bitmesiyle insanlar yerleşik düzene geçtiler ve tarihte daha önce hiç görülmediği kadar eşya satın almaya başladılar. Artık mutfaklara ufak elektronik aletler eşlik etmeye başladı, salonlarımıza ise daha fazla mobilya girdi. Sanayi devriminin hızlanması ile herkesin kapısının önünde arabalar belirmeye başladı ve daha bu devrimin etkisine henüz adapte olamadan teknoloji devrimi yaşandı. Her bir icat diğer bir icatı tetikledi ve insanların ihtiyaç listesi giderek genişlemeye başladı.

Toplumun yapısıda sahip olunan eşyalar ile övünen bir hale geldi. Sahip olduğumuz evi , arabayı, hayat koşullarını diğer insanlara göstermek veya bahsetmek eskiden çok ayıp olarak görülen bir şeyken şimdi ise herkesin bu eşyalara sahip olunca ilk yaptığı şey bunları paylaşmak oluyor.

Peki bu kadar çok eşyaya sahip olunca bu eşyalar bizleri maddi ve manevi olarak daha iyi bir konuma cidden getiriyorlar mı? Yoksa her geçen gün bizleri daha da depresif mi yapıyorlar? İsterseniz gelin bu soruyu daha iyi cevaplayabilmek için farklı kategorilerde bu konuyu ele alalım.

Önemli olanı Kaçırmak

Şu saniye gidip gardırobunuzu açsanız eminim o gardırobun her rafında veya askılarda bir sürü kıyafetiniz vardır. Peki bunlardan en çok sevdiğiniz ve asla o kıyafetler olmadan bir yere gitmeyeceğiniz kaç adet eşyanız var. Büyük ihtimal iki elin parmakları geçmeyecek kadar az sayıda eşyayı seçersiniz.

Peki bu 10 adet eşyayı şu an o dolaptan bulup çıkarmaya çalışsanız sizce bunu hemen bir anda yapabilir misiniz? Büyük ihtimalle bunu yapmak için özellikle kadınların saatlerini harcaması gerekir.

Aslında bizler için önemli olan üzerimize en çok yakıştırdığımız kıyafetleri daha sık giymek ve daha güzel görünmek iken, gereksiz eşya kalabalığından dolayı her gün sevmediğimizi kıyafetleri giyerek dışarı çıkarız.

Bu yaklaşım aslında sadece kıyafetler için değil hayatınızda diğer pek çok alanında geçerlidir. Gereksiz arkadaş kalabalığı gerçek arkadaşlarınıza vakit ayıramamanıza sebep olur. Masanızın dağınıklığı ve karmaşası sizin için önemli olan göreve başlamanızı geciktirir. Yemek yaparken yüzlerce baharat arasından size lazım olanı bulmak her zaman daha zordur ve vakit kaybettirir.

Daha Fazla Özgürlük

Eşya biriktirmek bir çapa gibidir, bizim hareket etmemizi giderek zorlaştırır. Sahip olduğumuz eşya sayısı arttıkça bunları kaybetme korkumuzda buna endeksli bir biçimde artar. Bulunduğunuz yerden uzaklaşmak aldığınız her eşya ile daha da zor bir hale gelir.

Birde bu eşyaları alabilmek için borçlanmanız gerektiyse bu sizi daha stresli bir konuma sürükler. Bu borç bir defa başladı mı bir daha sonu gelmez çünkü sürekli olarak gözümüzü boyayan yeni eşyalar dikkatimiz çeker. Borçlandıkça da daha fazla çalışmak zorunda kalırız ve bu döngü sürekli böyle devam eder.

Eşyalara sahip olabilmek için özgürlüğümüzden her geçen gün uzaklaşırız. Bahsettiğim durum tabiki hiç bir eşyanız olmasın ve böylelikle de hiç çalışmayın anlamına gelmiyor. Ancak daha fazla eşyaya sahip olmak bunları ayakta tutabilecek daha fazla maddi güce de sahip olmayı da gerektiriyor. Daha lüks bir arabanın bakımları genelde daha maliyetli olur, daha büyük bir evde yaşamanın bedeli her zaman daha fazladır. Bunlara ulaşmak için daha fazla çalışmak ve size kalan şahsi zamandan daha fazla fedakarlık yapmanız gerekir.

Sağlığınıza ve Hobilerinize Zaman Ayırabilmek

Sahip olduğunuz her eşyanın bir amacı olur ve bu eşyaların her biri sizin zamanınızdan bir süreyi çalar. Yeni bir oyun konsolu aldığınızda içinde keşfedilecek bir sürü içerik olur ve her akşam belirli süreyi ona harcarsınız , Netflix aboneliği göz kamaştırıcı fimleri size sunar, vaktinizi çalmak için harika bir eğlence aracıdır.

Çok fazla kıyafetin yıkanması, kurutulması, ütülenmesi ve raflara yerleştirilmesi siz farkına varmadan her hafta muazzam bir zamanınıza el koyar. Aslında her insan kendine ait zamanı rahatlatıcı aktiviteler yapmak, kendini geliştirmek, ailesiyi ve sevdikleriyle daha fazla zaman harcamak için kullanmak ister.

Spora gitmek, doğada zaman geçirmek, evde sevdiklerinizle beraber yemek yapmak, iyi bir kitap okumak veya seyahat etmek, iyi bir planlama ve boş vakit ister. Ancak eşyaların bizlerden çaldığı zamanlara dur deyip bu işlere vakit ayırmak oldukça zordur çünkü biz farkına varmadan genellikle bu zamanı çoktan harcamış oluruz.

Hiç bir zaman sonu olmayan bir döngüye girmek

The Psychology of Money kitabında bahsedilen çok güzel bir bölüm vardı. Bu bölümde ne kadar paranın sizin için yeterli olacağını sorgulamanız isteniyordu. Bir nevi en üst limitin ne olduğu sorgulamak ve bir rakam belirlemek aslında hiç kimsenin yapmadığı bir davranış. Çünkü hiç kimse para konusunda kendine bir üst limit koymak istemiyor yada bu konuyu çok fazla düşünmüyor.

Ancak bunu yaparsanız, satın alma döngüsünün içinden çıkabilmek için bir şansınız olur. Her zaman sizin sürdüğünüzden daha iyi bir araba piyasa çıkar , sizin oturduğunuz evin, kullandığımız tüm elektroniklerin daha iyisi sürekli olarak yapılır. Bu yüzden satın alma sonsuz bir döngüdür. Hiç bir firma müşterilerinin ürünlerini sadece 1 defaya mahsus satın almalarını istemez. Amaç her zaman müşterinin sürekli olarak geri gelmesidir.

Temel ihtiyaçlarda bu döngüde olmak aslında yanlış değil bir gereksinimdir fakat ciddi anlamda gereksinim olmamasına rağmen sürekli olarak bir şeylerin ihtiyaçmış gibi sunulması ve insanların bunlara rağbet göstermesi, bu oyunun içinde sıkışıp kalınmasına sebep olur.

Az eşya mutluluk getirir

Maddi eşyalara bağımlı yaşamlar depresif olmayı ve mutsuzluğu beraberinde getirir. Hayatınızı sadeleştirirseniz daha sakin ve huzurlu bir yaşama sahip olabilirsiniz.

Endişelenmeniz gereken eşya sayısı ne kadar azalırsa sizde o kadar huzurlu olursunuz. Çok fazla seçim yapmak zorunda olmak bize her zaman stres yaşatır.

Ben her 6 ayda bir gardırobumu açıp son 3 ay içerisinde giymediğin her eşyayı bulup bunları bağışlıyorum. Çekmecelerimi aynı şekilde her 3 ayda bir kontrol edip kullanmadığım gereksiz eşyaları eliyorum. Böyle ufak tefek değişimler sayesinde istediğim her şeyi çok daha hızlı bir şekilde bulur hale geldim ve yapmam gereken seçimler baya azaldı.

Hayatınızı gereksiz dağınıklıklardan arındırmayı başarabilirseniz sizin için gerçekten önemli olan şeylere daha kolay odaklanabilir ve hayatınızdaki kargaşayı en aza indirebilirsiniz.

Hayatınızda boy gösteren her kargaşa sizin boş yere zaman harcamanıza sebep olur. Yaptığınız işlerde, sahip olduğunuz ilişkilerde daha üretken ve verimli olmak için daha sade bir yaşama sahip olmanız gerekir.

Son söz

Konuyu toparlayacak olursak, satın alma tutkusu bizlere geçici mutluluk sağlasa da uzun vadede daha depresif hissetmemize sebep olurlar. Materyallere bağlı yaşamak sürekli olarak daha fazlasını ve daha iyisini istememize sebep olur. Daha az satın alma ekonomiyi yaralasa da kazandığınız miktarın üstünde harcamalar yaptığınızda bu sefer bu işten hem maddi hem de manevi yönden olumsuz etkilenen siz olursunuz.

Minimalism üzerine daha fazla bilgi almak isterseniz de Netflix’te yayınlanan Minimalism: A Documentary About the Important Things adlı belgesi izlemenizi tavsiye ederim. Bu belgeselin ilk versiyonu 2015 yılında ikinci versiyonu ise 2021 yılında The Minimalists: Less Is Now adıyla yayınlandı. Ben her iksinin linkini de sizler için bıraktım.

Bu bölümde az eşyaya sahip olmanın bizlere ne gibi faydalar sağladığını konuştuk. Umarım sizlere faydalı bilgiler sunabilmişimdir. En kısa sürede yeni yayınlarda görüşmek üzere kendinize çok iyi bakın, hoşçakalın.

---

Referanslar

Williamson, T. (2023, March 14). 8 benefits of a minimalist lifestyle that get you to live with less. Lifehack. https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/top-8-benefits-living-minimalist-lifestyle.html

Travers, M. (2021, November 9). Can minimalism really make you happier?. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/social-instincts/202111/can-minimalism-really-make-you-happier