Neden İnsanların Sadece %6’sı Başarıya Ulaşıyor?

Herkese merhaba, yeni bir yayına daha hoş geldiniz. Bu yazıda sizlerle çok ilgimi çeken bir araştırmayı paylaşmak istiyorum. Başlıktan da anlayacağınız üzere, dünyada sadece %6’lık özel bir kesim başarıya ulaşabiliyor. Peki geri kalan %94 neden hedeflerine ulaşamıyor? İşte bu sorunun cevabını bilimsel bir araştırma üzerinden ele alacağız.

Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon] üzerinden bana destek olabilirsiniz.

Yaklaşık 1000 kişi üzerinde yapılan araştırmayı Dr. Michelle Rozen gerçekleştirmiş. Kendisi Nova Southeastern University (Florida) mezunu bir davranış bilimci (behavioral scientist) ve aynı zamanda bu konuda bir kitap da yazmış. Çalışmada katılımcılara yeni yılın ilk günü hedeflerini yazmaları istenmiş: kimisi daha fazla spor yapmak, kimisi para biriktirmek, kimisi işini büyütmek, kimisi kilo vermek ya da seyahat etmek gibi hedefler koymuş.

Araştırma ekibi, her ay bu kişileri ziyaret ederek hedeflerin takibini yapmış. Daha ilk ayın sonunda yani sadece 30 gün içinde %94’ü hedeflerinden vazgeçmiş. Buna karşın %6’lık bir kesim hedeflerine sadık kalmaya devam etmiş. İşte asıl merak edilen şey de bu: O %6’nın sırrı neydi?

Başarılı %6’nın 3 Temel Sırrı

1. Take Charge (Kontrolü Ele Almak)

Başarılı insanlar enerjilerini çok iyi yönetiyor. Beynimiz günlük aktivitelerde bile vücudun %20’sine yakın enerjisini harcıyor. Yeni bir şey öğrenmek istediğimizde (örneğin piyano çalmak) bu oran çok daha artıyor. Bu yüzden, başarılı %6 sosyal medyada, boş sohbetlerde veya verimsiz aktivitelerde enerjisini tüketmek yerine onu hedeflerine yönlendiriyor.

2. The Law of Specification (Spesifik Olmak)

Başarılı insanların ikinci sırrı hedeflerini çok net ve spesifik bir şekilde belirlemeleri. “Spora gideceğim” demek yerine, “Sabah 6.30’da kalkacağım, 6.35’te hazır olacağım, 7.00’de spor salonunda olacağım” gibi dakikasına kadar plan yapıyorlar. Hedef ne kadar net ve ölçülebilir olursa, beyin bunu alışkanlığa dönüştürmekte o kadar kolaylanıyor.

3. Zero to Ten Rule (0–10 Kuralı)

Günlük işlerimizin önceliğini belirlemek çok kritik. Her görevin bir puanı var; bazıları önemsiz (2/10), bazıları ise hayati (9–10/10). Başarılı %6, en önemli görevlere öncelik veriyor ve enerjisini bunlara odaklıyor. Jeff Bezos’un bir günde sadece üç ana karar alması bunun en çarpıcı örneklerinden biri. Gereksiz işlerin peşinden koşmak yerine, en kritik olanları seçiyorlar.

Sonuç: Siz de %6 Olabilirsiniz

Özetle, başarılı %6’nın farkı şu:

• Enerjilerini boşa harcamıyorlar,
• Hedeflerini spesifik şekilde tanımlıyorlar,
• Önceliklerini çok iyi belirliyorlar.

Bir yıl içinde 10 bin şey yapmaya çalışmak yerine 5–6 önemli hedefe odaklanmak, uzun vadede beyninizin de başarınıza uyum sağlamasını kolaylaştırıyor. Bir hedefe ulaştığınızda ikinci, üçüncü hedefler çok daha kolay hale geliyor.

Eğer siz de hedeflerinize ulaşmak istiyorsanız, bu üç temel kuralı hayatınıza katmaya çalışın.

---

Benim bu podcast bölümümde bahsettiğim konuların tamamı Dr. Michelle Rozen’ın yaptığı çalışmalardan ve yazdığı kitaptan esinleniyor.

Bu bölümde hedeflerinize ulaşabilmek için nasıl yollar izlemeniz gerektiği hakkında konuştuk. Umarım sizlere faydalı bilgiler sunabilmişimdir. En kısa sürede yeni yayınlarda görüşmek üzere, kendinize çok iyi bakın hoşçakalın.