Ben Hep Çok Şanssızım!

Herkese merhabalar, yeni bir yayına daha hoşgeldiniz. Bugün hayatta hep kötü olaylara maruz kalanlar, hiç bir konuda şansı olmayanlar, hayata 3-0 yenik başlamış olan kişilerin hayatlarında gerçekten nelerin yanlış olduğunu konuşacağız. İsterseniz buyrun hemen konunun detaylarına geçelim.

Bu arada yaptığım yayınları beğeniyor ve yeni yayınları kaçırmak istemiyorsanız dinlediğiniz platformlardan abone olarak tüm yayınlara anında ulaşabilir veya [patreon] üzerinden bana destek olabilirsiniz.

Hayatınızda şu ana kadar hep istemediğiniz şeyler gerçekleştiyse ve siz ne yaparsanız yapın bu, bir türlü düzene girmediyse belki de doğru şeyleri değiştirememiş olabilirsiniz. “Bardağın dolu tarafından bakın” tarzı klişe laflarla veya hiç bir durumu düzeltmeyen bir iki adet tavsiye ile karşınıza gelmeyeceğim. Çünkü bunların günü kurtarmalık laflar olduğunun farkındayım.

Hayatınızda her şey ters gidiyor, tüm şanssızlıklar sizi buluyor, sürekli olumsuzluklara maruz kalıyor iseniz birazdan bahsedeceğim maddelerin hiç biri kısa sürede, bir el şıklatma ile sorununuzu çözebilecek şeyler olmayacak. Eğer ki kısa vadeli planlar ile hızlı değişimleri görmek istiyorsanız ne yazık ki yanlış podcast’i dinliyorsunuz. Dünyadaki hiç bir başarı kısa sürede gelmez tabiki ancak içinde bir dolandırıcılık yok ise.

Hızlı kilo kaybetme yöntemleri en hızlı başarısız olan yöntemlerdir, çok hızlı para kazanma yolları en hızlı paranızı kaybedeceğiniz yöntemdir, çok hızlı gerçekleşen sevgi en hızlı ortadan kaybolan sevgidir. Eğer uygulaması çok basit olan ve hiç bir değişimi hayatınıza getirmeyen şeyleri geride bıraktıysanız, gelin hayatınızda ki bu sözde “şanssızlığı” nasıl kırabilirsiniz buna tek tek bakalım.

Sürekli Olarak Öğrenmek

Eğer şu an bilgi seviyeniz 2 yıl önceki bilgi seviyeniz ile aynı ise bu sizin yapmış olduğunuz en kötü seçimlerden biridir. Hangi işi yapıyor, hangi alanda çalışıyor olursanız olun kendini eğitmeyen, kendini geliştirmeyen insanlar sürekli olarak kaybetmeye mecburdurlar çünkü siz kendinizi çalıştığınız alanda geliştirmez iken birileri sürekli olarak kendisini sizin çalıştığınız alanda geliştirmeye devam ediyor.

Son 2 yılda okuduğunuz kitap sayısı bir elin parmaklarını geçmiyorsa bu sizin için oldukça üzücü. Belki çalıştığınız alanda kitap okuyarak değil, eğitim videoları izleyerekte gelişebilirsiniz. Sormanız gereken soru ilk olarak şu; hayatımın son 5 yılında kendimi geliştirmek için neler yaptım? Gerçekten zamanım var iken bu zamanı kendimi geliştirmeye harcadım mı?

Eğer bunun cevabı hayır ise şanssızlık dediğiniz şey sizin peşinizi asla bırakmayacak.

Belkide çok sevdiğiniz birini kaybetmiş olabilirsiniz ve bunun kendinizi eğitmekle bir alakası olduğunu düşünmüyor olabilirsiniz. Ancak bunun yine kendinizi eğitmekle bir alakası var çünkü bu olayı aşabilmek için ne yaptınız? Hislerinizi paylaştınız mı? Yaşadığınız duyguları tam anlamıyla çözümleyebildiniz mi? Profesyonel bir destek aldınız mı?

Dünyadaki insanların büyük bölümü kendini eğitme konusundan çok hoşlanmaz çünkü bu zor bir olaydır. Her akşam kitap okumak sıkıcıdır, haftada 4 gün spora gitmeyi kimse sevmez, film izlemek yerine eğitim videosu izlemek istenilen en son şeydir. Brokoli asla çikolata yemenin keyfini vermez.

Ancak bütün bunlar yaptığımız birer seçimdir ve sadece bir kaç defa bu seçimleri yapsanız; 3 ay spora gitseniz, 2 ay kitap okusanız, 3 hafta sağlıklı beslenseniz hayatınızda çok bir şey değişmez. Bu davranışların hepsi bir alışkanlığa dönüşür ve hayatınızın bir parçası olursa ancak size bir şeyler kazandırır.

Tüm değişimler için ilk bir kaç adım atan herkes hemen sonuç göremediği için bu işlerin peşini bırakıp rahat alanına geri dönmeyi tercih eder.

Vücuduna İyi Bakmak

Vücuduna ve sağlılığına dikkat etmeyen insanlar için kendilerini ileriye taşımak çok daha zordur. Sürekli olarak aşırı yağlı ve kalorili yiyecekler tüketiyor, yediğiniz içtiğiniz şeylere dikkat etmiyor, spor yapmıyor iseniz kendinizi geliştirmeniz çok daha zordur. Belki şu an sağlıklı beslenmek ile benim hayatımdaki sorunların ne alakası var diyebilirsiniz ancak bu yaşama şekli sizin hayat disiplininizi çok önemli oranda etkiler.

Sizce kaç tane milyoner her gün hamburger yiyerek gününü geçiriyordur? Yada kaç tanesi hiç spor yapmadan yıllarını harcıyordur? Bu oran oldukça az ve eğer obeziteye sahip olan insanların gelir düzeyi ortalamasına bakarsanızda bu sonucun çok farklı olmadığını görürsünüz.

Genellikle gelir düzeyi düşük olan kişilerin obezite gibi hastalıklara yakalanma oranı çok daha fazladır. Beyniniz sizin disiplinsiz hareket ettiğinizi gördüğünde hayatınızın diğer alanlarında da alacağanız kararları gözden geçirir. Sağlıksız beslenirken, tüm gün televizyon izleme veya playstation oynama fikri gayet size yatkın bir fikir olarak gelir. Yada her gelen alkol veya sigara teklifine evet demekte oldukça mantıklıdır.

Sağlıksız beslenip az spor yaptığınızda vücudunuz hantallaşır. Yeni görevlere başlamak daha zor hale gelir, erken uyanmak neredeyse imkansız olur.

Bence bu alanda yapılmış en güzel araştırmalardan bir tanesi The power of Habits (Alışkanlıkların Gücü) kitabında yer alıyordu. Alkolikler üzerinde yapılan 10 yıllık bir araştırma yapılıyor ve alkolü bırakan kişilerin hayatlarında sadece 1 alanda değil onlarca farklı alanda olumlu değişimlerin olduğu keşfedilmiş.

Öreğin alkolizm grubuna katılan kadınlardan bir tanesi, o dönem hem obezite ile uğraşırken, eşi kendisini terk etmiş, işten kovulmuş ve bu esna da alkol tedavisine başvurmuş. Alkolden tamamen kurtulan çok az sayıda kişiden biri olan bu hanımefendi ile 10 yıl sonra yeniden bir görüşme yapıldığında sonuç oldukça şaşırtıcı olmuş.

Bunun nedeni ise bu kişi 10 sene sonra fazla kilolarından kurtulmuş, evlilik yapmış ve bir firmada yönetici pozisyonuna gelmeyi başarmış. Aynı şekilde alkolizm tedavisinden kurtulan diğer insanların hayatlarına bakıldığında benzer sonuçlar görülmüş. Bunun olmasının ana sebebi ise; eğer sizin için yıkılması çok zor olan bir alışkanlığı yıkabildiyseniz, beyniniz sizin bu disipline sahip olduğunuzu tam anlamıyla keşfediyor ve hayatınızda diğer alanlarda da bir şeyleri değiştirmeye kalktığınızda bu eskiye nazaran çok daha kolay bir hale geliyor.

Bir kötü alışkanlıktan kurtulup bunu iyi bir alışkanlığa çevirdiğinizde, hayatınızın diğer alanlarında da olumlu değişimler resmen bir çorap söküğü gibi gelmeye başlayacaktır.

Hiç bir güne kötü başlamayın

Hayatınızda siz ne kadar çabalasanızda kötü olaylar olmaya devam eder, bu sadece sizin değil varolan tüm insanların başına gelir. Ancak burda insanları ayırt eden en büyük değişken, bu olaylara nasıl tepkiler verdikleridir. Kimi insan olup bitmiş bir olay için haftalarca üzülürken kimisi “olabilir böyle şeyler” deyip hayatına kaldığı yerden devam etmeyi seçer.

Hayatınızda bugüne kadar ne yaşanmış olursa olsun, yeni başlandığınız bir güne bunları düşünerek veya “bu olumsuzluklar neden beni buldu?” diyerek başlarsanız , o günün diğer günlerden bir farkı olmayacaktır.

Çevrenizdeki herkes sizin verdiğiniz tepkilere göre size davranır. Eğer gülmeyen sürekli somurtan biriyseniz insanlarda size gülümsemez. Sıcak kanlı değilseniz insanlarda size sıcak kanlı olmaz. Çalıştığınız işi, umursamazsanız ekibinizdeki diğer kişilerde sizinle çalıştıklarında yaptıkları işi çok fazla umursamazlar. Hayatınızda yaşanmış olan her türlü kötü olay sizin şahsi sorununuzdur. Hayatınızdaki kişilere bu durumları yansıtmak, işleri olduğundan daha kötü bir hale getirir.

Suçu dış etkenlerde aramayın

Eğer ki hayatınızda sürekli bir şeyler ters gidiyorsa dış etkenleri suçlamak yerine öncelikle kendi yaptığınız seçimlere bakın. Sevmediğiniz bir işte çalışıyorsanız o işe girmeyi kim seçti? İlişkinizi kötü gidiyorsa yada ayrıldıysanız o ilişkiyi kim başlattı?

Hayatınızdaki A’dan Z’ye her şey sizin aldığınız kararların sonucudur. Vücudunuzun şu an ki hali son 2-3 yıldır aldığınız kararların bir sonucudur. Spora gitmek yerine kanepede yatıp televizyon izlemek sizin seçiminizdir.

Ben hangi firmaya girip çalışsam sürekli olarak aldığı parayı ve çalıştığı koşulları beğenmeyen birileri karşıma çıkar. Çok fazla çalıştığını ve hakettiğini alamadıklarını söyler dururlar ancak hiç biri bu durumu değiştirmek için bir şey yapmazlar. Kendilerini geliştirmek için zaman harcamazlar ve çoğunlukla sabah işe geliyim, hiç kimse benim işime karışmasın, günü bitirip evime gidip, televizyonumu izliyim şeklinde yaşamayı tercih ederler.

Son Söz

Siz bu kişilerden biri olmayabilirsiniz fakat eğer hayatınızda sürekli olarak bir şeyler ters gidiyorsa, olumsuzluklar dur durak bilmeden gelip sizi buluyorsa, bu belkide sadece kaderin bir oyunu değil sizin yaptığınız seçimlerin hatta yapmaya cesaret edemediğiniz seçimlerin bir sonucu olabilir.

Bu bölümde hayatta her şeyin neden ters gidebileceğini tartıştık ve bu ters gidişlerin önüne neler yapılarak geçilebileceğini inceledik. Umarım sizlere faydalı bilgiler sunabilmişimdir. En kısa sürede yeni yayınlarda görüşmek üzere kendinize çok iyi bakın, hoşçakalın.

---

Referanslar

Morrison, T. (2023, June 14). Five rules for life. Medium. https://medium.com/@tuckmorrison/five-rules-for-life-420bde7df085

Fey, T. (2023, April 3). 7 reasons why bad things keep happening to you (and how to change it). Ideapod. https://ideapod.com/why-do-bad-things-keep-happening-to-me/